问患者提问

耳鸣能不能吃水果

单位同事因为耳鸣而痛苦不堪，但是听说常吃一些水果对缓解耳鸣是有好处的，耳鸣能不能吃水果？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳鸣除了在医生指导下进行药物治疗外，而且要特别注意饮食清淡，耳鸣患者可以多吃一些含锌的食物，缺陷也是导致老年性耳聋的一个重要原因，含锌丰富的食物有鱼，牛肉，猪肝，鸡蛋等，另外很多的水果和蔬菜，比如苹果，橘子，黄瓜，西红柿等含锌也比较丰富。

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