患者男性21岁，根据患者陈述，患者出现的不适很有可能是低血钾引起的，我建议患者最好是去医院检查检查电解质四项，看看血钾的情况。
患者平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律等，注意保暖，平时多锻炼身体。
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