午睡时时有头晕

病情分析：你的情况只是由于太劳累和精神压力等因素造成的，身体没有什么问题，不要担心。指导意见：你午睡质量不高，醒后有头晕不适感，可能是由于太劳累，加上思虑过度，导致心血不足，心神失养而出现了这些症状。

治疗上建议服用归脾丸，有补益心脾，帮助提高睡眠质量的作用。平时生活上注意劳逸结合，放松心情，早睡早起，不要熬夜，这样症状会好转。

祝早日康复。