开一副中药

病情分析：你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整，减少药物的使用。指导意见：应该在饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，调整好心态，避免压力过大，正确的处理平时所遇到的各种问题，逐渐地改善，促进恢复正常。