运动中出现呕吐打空嗝特别严重

病情分析：这种情况就是胃病的问题了，建议先考虑胃镜检查治疗。指导意见：你可以先做胃镜检查确诊，看看到底是胃病到了什么程度是什么类型，然后建议找个水平较高的中医调理。

中医中药治疗此类问题效果最佳。中药可以很好的贯彻治疗胃病三分治七分养的宗旨，很好的从根本上解决并杜绝复发。吃饭八成饱，少吃过于油腻的食物，禁止辛辣食物，禁止烟酒有一定帮助。

运动前一定要少吃饭或者不吃饭，运动后稍稍休息在吃饭很重要。