不知道是银屑病还是玫瑰糠疹

你好，根据你所提供的图片很可能是银屑病症状，银屑病又名牛皮癣，临床分为寻常型，脓疱型，红皮病型以及关节型，临床会出现红斑，丘疹，厚硬鳞屑。

根据你所提供的图片，与银屑病的临床表现非常相似，建议到医院进一步确诊，对与银屑病，通过抗过敏，抗组胺，抗菌消炎，活血化瘀，调节免疫的药物系统治疗。

上述药物系统治疗可以有效的缓解。