做了半月板手术

小时候抬东西扭伤了，以为没什么的。这次骑车摔到了，就随便问了下道医院检查才知道半月板损伤了III度。医生叫我做手术。我右脚半月板切除了百分之七十。左脚修复了一下。 曾经的治疗情况和效果：2010年4月15号。检查结果右脚半月板损伤III度，左脚I度。后来做了腹腔镜手术。我发现都这么多天了脚还抬不太起，一抬脚就发抖想得到怎样的帮助：麻烦告诉这是为什么