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患者提问

我特别爱精神紧张,感觉胸口有点闷

我特别爱精神紧张,感觉胸口有点闷,头也经常痛,头疼得厉害时连说话都不敢大声的,有时候觉得特别心烦
提问时间:2020-03-04
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,根据你描述的情况,需要排除焦虑障碍引起的不适症状。建议平时注意饮食调理,不吃寒凉辛辣的刺激性食物,少食多餐,不暴饮暴食。

    减少因食物引起的过敏,精神紧张,注意不熬夜,不晚睡,保证充足的睡眠,良好的心情,适当增加运动半小时,增强体质。

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