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成人注意力不集中为什么

我注意老是集中不起来，常常走神，出了好多差错，这个是为什么呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考虑有神经衰弱的表现，其中最多与工作或精神压力大或休息睡眠不好有很大关系。所以治疗上建议首先是适量增加锻炼，注意保持充足睡眠与休息，并注意保持平和心态与开朗心情。

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