病情分析：您好，根据您的这些情况描述，初步考虑是乳腺增生或纤维瘤的。指导意见：建议您到正规医院外科就诊，做乳腺彩超检查一下，查明情况后好对症治疗，希望帮得到您。
以上是对“感觉乳房里面有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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