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头晕耳鸣，无力失眠多梦

平时走不动睡觉睡不着不能下地头晕20年啦这是怎么啦想得到的帮助：是什么病症

提问时间：2021-12-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，这种情况可以吃一段时间的螺旋藻片进行治疗，还有睡前喝牛奶也是有帮助的指导意见：保持适度运动，每天保持半小时至一小时的运动，可以帮助睡眠，但是睡眠前应尽是避免剧烈运动。
以上是对“头晕耳鸣，无力失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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