左侧肚脐平行肋下不明疼痛

疼痛不是连续的，有时想躺下，有时想转身，有时像猫腰，突然感到像里边挤到什么，就马上引起抽痛，一个劲的，如果是吸气时痛就得用呼气的办法解除，如果是呼气时痛就得用吸气的办法解除，不伤着他就好人一样，不痛不痒，疼起来抽的疼很厉害，不能动，但我还能解除，半分钟就好了，可什么也不能干啊，有时说话突然大声也可能疼一下，有时抬胳膊也不行，请医生帮忙鉴定一下是个什么问题，不胜感激！啊医生，我每天都做过俯卧撑。想得到的帮