这种情况要注意紧张情绪、植物神经功能紊乱等原因造成的可能，以及个人体质等原因造成的可能。充分休息。保证睡眠质量，口服屏风生脉胶囊、谷维素等药物来进行治疗，必要时到内科检查确定原因。
配合中药调理也是可以的。
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