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总胆红素偏高怎么才能好得最快

我体检是发现自己总胆红素偏高，想调理一下恢复正常，想了解一下总胆红素偏高应该怎么才能好得最快？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

保持良好的休息。保持每天适当的锻炼，保持合理的生活习惯，保持良好的心境。良好的饮食也是非常重要的，尽量多吃一些水果和蔬菜，多吃一些高蛋白低脂肪的食物，以清淡为主。

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