您好,根据您所描述的情况一般是由于饮食不当或者受凉而引起的,平时需要保暖,禁忌辛辣刺激食物,多运动锻炼,增强体质,吃新鲜的蔬菜水果。
以上是对“慢性咽炎老是复发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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