右足第五跖骨基底骨折恢复

打石膏5周拆除的，现在拆除第20天，右腿小腿肌肉不如左腿，走起路来会酸痛，刚开始走路时脚腕疼，现在不疼了是前半个脚掌疼，走路时就会反射性的用脚左半部分和脚跟用力，不是全部脚掌用力:需要医生帮助提供远程诊断：我这种情况正常吗，要怎么恢复锻炼呢，总用脚的左半部分用力这样走会不会不好啊，可是用右边会疼