打呼噜的治疗，在睡觉之前不要喝酒，不要吃安眠药，同时避免肥胖，注意减肥。如果只是单纯的鼾症的话，一般没有必要进行调理，只需要调整睡觉的姿势即可，比如侧卧睡眠。
严重的话可以使用药物进行调理，也可以使用呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜。
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