偏食这种现象怎样去预防？

1.让宝宝与全家人一起吃饭，或是与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，并且鼓励他要向大人或小朋友学习。

2、严格控制宝宝吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，时间长了，便会慢慢适应。

3、改善烹调技术，不让宝宝把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的宝宝不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。以上是对“偏食这种现象怎样去预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！