如何做能改善体质虚呢？

你好，首先儿童总是生病和大便不好就是体质比较弱的表现，一是要注意营养。充足的营养是小孩能正常生长发育的首要的条件。

二是要注意保暖。对于体质虚弱的小孩，父母更要多费心照料，要时刻注意观察小孩的体质变化。三是要注意睡足。充足的睡眠是增强小孩体质，缓解体弱多病的根本的。