你好。注意日常饮食,少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,多食用绿色蔬菜，多喝水。
睡前醒后都喝上一杯开水,保持心情开朗,饭后多走走,适量活动身体,按时服药。如有变化及时联系你的主治医生。
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