问患者提问

长期亚健康状态的危害是什么？

工作和生活压力，长期亚健康会导致什么危害？长期亚健康状态的危害是什么？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实现在生活节奏比较快，大多数人都处于亚健康状态，长期这种状态的话身体容易疲劳，乏力，建议通过适度锻炼，培养合理的兴趣爱好，改变这种状态。

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