问患者提问

如何及早预防抑郁症呢？

健康咨询描述：最近一段时间老是出现胸闷气短，心慌心悸，特别是没有工作失业在家里，心情非常的压抑，有时候出现了失眠多梦，有点神经衰弱，老是想很多的事情，有时候偷偷的流泪，听说是得了抑郁症，想得到怎样的帮助：如何及早预防抑郁症呢？

提问时间：2021-10-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这般年青人有点抑郁是正常的，因为面对生活，各种困难自己不自信就会有这个现像人到中年还这样就是以为经历太少指导意见：本该在年青时就经历的事上年经了还没经历好，所以就需要重经历这时就是敢于去做任何事，多放下过去的不如意，去开创新生活，当有活路时人久完全改变了。

相关问题