发病20天，先腰疼后延伸至腿疼

病情分析：你好，根据你描述的病情情况，腰痛有20天了，根据ct报告是腰间盘膨出，是因为腰间盘膨出压迫神经引起腿痛。

指导意见：建议你尽量卧床休息，睡硬板床，可以做牵引按摩，针灸，烤电等理疗，主要靠保养。以上是对“发病20天，先腰疼后延伸至腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！