问患者提问

这段时间腰总是冰冰的，肚子还有点不舒服

这段时间老是感觉腰尤其是后面两侧冰冰的手摸上去好像里面都是凉的！

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这样的情况从中医上来说是气机阻滞，血行不畅导致的，最大的可能是存在肾阳虚的问题。指导意见建议您应该多参加户外运动，增强血液循环，饮食上适当多吃点羊肉、狗肉和韭菜之类有补阳效果的食物，如果情况比较严重的话，自己也可以买点金匮肾气丸、鹿胎丸之类的中成药来服用。

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