颈椎骨刺如何能治疗好呢

家指出，其实颈椎骨质增生的治疗方法主要还是以预防为主，平时的生活工作中要多多注意颈部的活动。由于骨质增生与增龄、职业、工种、体质、姿势不良等因素有关。

所谓的预防就是指人类针对可以干预的因素所采取的措施。如尽可能避免长时间低头、仰头、歪头等动作。在工作之余应适当地作颈部活动，动作要慢，幅度不要太大。

作颈部的自我按摩。体育锻炼、控制体重　因为是颈椎出现了骨质增生，不能剔除，只能缓解症状。颈椎骨质增生的治疗方法有很多，方法的选择是关键。

最常见的就是药物疗法，内服药物治疗颈椎骨质增生主要是缓解疼痛症状，效果并不很理想，且副作用大。还可采用牵引法或手术法，用牵引法可使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但该法只适应于较轻的颈椎骨质增生患者。

而手术对颈椎骨质增生的治疗危险高，痛苦大，所以颈椎骨质增生患者不建议采用手术治疗。