现在在坐月子，总是便秘，好几天

问题分析：这情况还是属于产后气血虚等可能导致便秘可能大，建议应该营养均衡多喝水多食新鲜的水果蔬菜的意见建议：同时建议应该避免着凉的情况注意少食生冷刺激性食物，考虑配合按摩脐周或者配合开塞露等调理观察是否恢复较好的，注意局部的卫生，但是避免着凉的情况即可的不影响身体的