问患者提问

小腿经常累是什么原因

最近也没有做什么事，可是小腿总是觉得累得很，到了晚上睡觉时，总是要歇很长时间才行，倒一直也没有拿着当回事，以为是缺钙，补补就好了，可是总也是不见好，很着急。

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，下半身的血液循环本来就不好，很容易浮肿，压迫腿上的神经，所以会感觉好像很累，两条腿像灌了铅一样沉。建议你可以坐着的时候把双腿抬起，身体成90度，晚上睡觉前平躺把腿抬起和身体成90度，尽量多坚持些时间，闲了多按摩按摩腿部，改善血液循环

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