检查出来了糖尿病该怎么办

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.胰岛功能尚可,建议您先进行生活调整,控制总热量,食物多样,谷物为主,粗细搭配.最新的膳食指南建议,每天的膳食应包括谷薯类,蔬菜水果类(血糖稳定时,可以适量吃含糖量较低的水果),肉蛋奶类,大豆坚果类;饮食清淡,少油少盐;定时定量进餐,少量多餐;戒烟限酒,足量饮水.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.以上是对"检查出来了糖尿病该怎么办"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!