手臂麻木、软、无力怎么回事？

你好，根据你的描述，初步判断像你这样手臂麻木、软、无力的原因，主要与你工作性质有很大关系。可能是你长时间工作，采用同一姿势，造成胳膊肌肉酸涨肿痛，严重时感觉麻木，无力等症状。

因此，建议你一定要注意保暖和休息，避免近期工作过度劳累，饮食要营养全面，尽量清淡，避免油腻和辛辣，多喝水，多吃蔬菜和水果。

当然不排除长期过度劳累，导致颈椎部的骨节增生，从而压迫上肢神经所致麻木无力。针对此类情况，建议你先及时去正规大医院拍个X光或CT，以排除颈椎病变的可能，以免贻误病情和最佳治疗时期。

祝你身体健康！