就是脸色很差要做和检查

病情分析：你好，根据你所说的这种情况考虑是营养不良的表现，应该就医进行合理的化验观察身体是否有异常，常见的有血常规好微量元素。

指导意见：如果结果有异常，应该根据结果采取对症治疗，同时调整好心态，避免压力过大，选择自己喜爱的饭菜，在保持营养的前提下合理食用，按时规律的进食，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，逐渐地改善提高身体的素质，保持健康。