更年期综合征老是过不了

健康咨询描述：50岁更年期，今年第四年，主要症状有性格大变，胆小多疑，脚浮肿，血压高，时不时心里扑腾，全身无力，舌苔白，月经不规律，常常好几个月不来，来了又不多，曾叫别的大夫看过，都效果不理想，中医说是气血亏想得到的帮助：到底是真的更年期，还是心理原因，如果是心理的话，我该怎么开导