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哺乳期，妈妈需要补钙吗？哪种牌子的比较好？妈妈

哺乳期，妈妈需要补钙吗？哪种牌子的比较好？妈妈有便秘的症状。

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：您好，哺乳期产妇需要均衡的营养可以考虑补充钙质，但是如果饮食均衡不挑食的话可以考虑多吃一些含钙高的食物，如瘦肉，豆制品等，意见建议：不必口服钙片，钙片容易导致便秘

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