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舌苔厚白是湿气怎样调理

我最近感觉舌苔很厚发白，湿气很重，不会调理，请问舌苔厚白是湿气怎样调理？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌苔厚白是湿气可以通过清热解毒的药物进行调理，平时一定要注意饮食生活习惯，平时也要多喝些水，来增加身体的代谢，多吃蔬菜水果补充维生素。
清淡饮食，规律生活，避免着凉，忌辛辣刺激性食物。戒烟酒不要熬夜。

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