问患者提问

怀孕了可以吃零食吗

我之前特别的爱吃零食，可是现在我怀孕了，听说有些零食是不可以吃的，也不知道到底能不能吃，所以想问一下怀孕之后还可以吃零食吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般的零食都含有添加剂，防腐剂，而有些零食当中，甚至还夹有香辛料，所以在怀孕期间不能吃零食，否则会影响到胎儿的发育的，在怀孕期间要吃一些清淡的温热的食物，你可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以吃一些坚果类的食物，还有糕点一类的食物也是可以吃的。

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