产后16天有血块流出

您好；常因身体虚，产时失血伤气或产后操劳过早造成。其食疗原则是：属于气虚型的应补中益气，升阳固摄；属于血瘸型的应活血化瘸。

建议你用党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚。将党参、黄芪、当归加水煮汁，共煎2次，取汁500毫升。

大枣小火炖烂后加入药汁，再加红糖100克收膏。每次服20毫升，每天3次。