问题分析：您好，根据您的情况，颈动脉发现软斑块，软斑块容易脱漏导致堵塞血管，建议去正规医院强化降脂和稳定斑块治疗，将软脂斑块变成硬斑块，同时建议长期口服降脂药物。
意见建议：平时建议清淡饮食，低脂饮食，好好休息，加强营养。
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