怎么降下来

病情分析：您好，介于您这种情况最好是到医生那里制定适合个人的治疗方案。指导意见：建议您平时要注意饮食问题，可以从饮食上减少胆固醇含量高的食物的摄取；

减少平时食物盐的摄入一面加重血压的升高；多吃有助于降胆固醇，降血压的食物；坚持一定量的运动；随时关注病情发展情况！祝您早日康复！