近期总是感觉腰膝酸软

病情分析：你好，根据你的描述，你最近总是觉得自己的身体有点体虚的样子，腰部有点酸软，骨头也没有什么力气的样子。指导意见：是否是最近的工作和生活太累了导致的，自己多注意调节，劳逸结合，不要太累了。

心理压力也不要太大了。多注意休息，有时间出去散散心。饮食方面也要多多的补充营养。希望你幸福。