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患者提问

睡觉穿睡衣好还是不穿好?

睡觉穿睡衣好还是不穿好?睡觉穿睡衣好还是不穿好?睡觉穿睡衣好还是不穿好?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据以上所述问题,穿睡衣睡觉有助干睡眠中保暧,对防止局部受凉有好处。不穿睡衣裸睡则有利于身体的放松。有利于体力的恢复。

    二者各有利弊,建议根据自已的生活习惯选择。

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