病情分析:你好,你所说的这种情况与肌肉的拉伤有关,应该进行合理的调整。指导意见:根据自己身体的实际情况进行适当的活动锻炼,长期坚持,循序渐进,同时饮食生活规律有序,保持良好的心态,避免烟酒熬夜劳累受凉,逐渐的改善减轻,尽快的恢复健康。
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