问患者提问

我想跑马拉松，马拉松是人人都能跑的吗？马拉松算极限

我想跑马拉松，马拉松是人人都能跑的吗？马拉松算极限运动吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：马拉松不是人人能跑马拉松的运动强度虽然不大，但是对身体状况有一定要求，并非人人都能跑马拉松。指导建议：马拉松作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。

相关问题