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19还能长高吗？

周岁已经差不多有4年没长高了，不知道还有可能长高吗？现在是154cm，中等偏瘦些，也有跑步做些运动。想得到怎样的帮助：希望可以知道是否还有长高的机会，怎样做有助于长高。

提问时间：2022-07-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：19周岁，差不多有4年没长高了，考虑再长高的可能性很小了指导意见：你好，个的大小，与个人体质情况，营养，运动情况，遗传都有关系，一般来说，多欠锻炼可促进长高，也有的打生长素，另外，睡眠好也有利于长个，以上是对“19还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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