长期的频繁的手淫对人体是有害的。因为频繁的手淫可使性控制神经系统处于紧张状态，日久使其由兴奋转向抑制，故可引起阳痿。
手淫又可提高性器官需要性刺激的“阈值，结婚以后当夫妻生活性刺激达不到其阈值时，可出现“不射精”症状。
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