坐月子坐多少天合适

女性在生产的时候会对身体造成一些损伤，并且需要消耗很多的体力，子宫回缩需要六周时间，产后腹壁恢复需要八周的时间，女性在产后做月子最少应坐足六个周的时间，在这段时间内，女性可以与胎儿进行很好的沟通，慢慢适应做新妈妈的角色，女性做月子期间要做好房屋的清洁消毒，保持房间温度湿度适宜。