乳腺增生伴结节按压疼痛

我的彩超检查结果，左侧乳腺7点钟方向距乳头约0.5cm处，可见大小约0.7cm*1.0cm的低回声团，边界清晰，形态不规则，内部回声欠均匀，其内未见明显血流信号，右侧乳腺未见明显示异常回声，又侧腋下未见明显示肿大淋巴结。医生说建议动态观察。开了些乳癖消给我，我吃了四天后双侧乳房都有涨痛感，不知是否是正常情况。加上快来月经就停药了，但我现在很担心是乳腺癌，这几天天天失眠。加上快过年了所以就没去做更多检查，只照了个超声，但每天很烦。所以请问各位专家。我这超声有没有乳腺癌迹象。自我检查，我现在28岁已婚，也生了