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坐月子已有22天了，现在还是天天出汗很厉害，有什么方法可以缓解

这几天气温上升了，我也只穿的一套薄睡衣，但每天出汗特别多，特别是晚上衣服床单都会湿，头发基本上天天都汗湿，这种日子实在是难受，亲们你们坐月子也是这样的吗？有没有什么方法可以缓解下，少出点汗呀？

提问时间：2020-06-07

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