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请问补锌吃什么效果比较好呢?三精的蓝瓶锌还是比较好喝的，宝宝也接受

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲说的是补锌是要食补还是要药补呢。食补的话，瘦肉。鸡蛋。牡蛎。海鲜类的特别补锌。还有坚果类的。如果药补的话蓝瓶的三精酸锌可以。
但是现在涨价涨的。

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