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腰里面长了一个看不到的硬粒

无意间摸到腰旁边里面有一个硬粒,看不到,不痛,摸起来会转 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:是什么硬粒,严重吗
提问时间:2021-11-26
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    可能是皮下囊肿的情况,可以不用管他,如果长大了可以手术切除。平时规律生活,劳逸结合,适量运动,避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物,多吃蛋白质含量丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪糖类饮食,不抽烟不喝酒,营养均衡。

    避免压力大,保持良好的心态,祝你健康!

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