白细胞少的话，免疫力会比较低下。食物上面可以多补充蛋白质和维生素高的食物。有的人是贫血所引起的，那么还需要注意补血。
平时注意休息不熬夜，饮食清淡规律富营养宜消化，不食油腻辛辣刺激性食物。可以多吃些牛肉，花生，大枣，香菇。
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