心肌供血不足会导致心肌缺氧,心脏功能减弱,是危害人类健康的头号大敌。保证新鲜蔬菜、水果供给,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。
适当增加海产品,如海带、紫菜、海蜇等,以便为机体提供丰富的碘。
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